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martes, 25 de noviembre de 2014

Historia del camino y por que?

HISTORIA DEL CAMINO?

La historia del Camino de Santiago se remonta al siglo IX con el hallazgo del sepulcro de Santiago el Mayor(1), evangelizador de España. El hallazgo de este santo mausoleo está rodeado de una magia popular que en vez de distorsionar ha guardado y llenado de color a lo largo de los siglos.

Según cuenta la Concordia de Antealtares,  en la primitiva diócesis de Iría Flavia (cerca de la actual Padrón). - Un ermitaño llamado "Pelayo" que vivía en Solobio, en el bosque de Libredón, empezó a observar durante las noches resplandores misteriosos, los feligreses de la antigua iglesia de San Félix de Solobio, al pie del bosque, participan de estas visiones.
El obispo iliense Teodomiro acude al bosque y halla el mausoleo sepulcral donde reposaban tres cuerpos, atribuyéndolos a Santiago el Mayor y sus discípulos Teodoro y Anastasio.

Teodomiro visita la corte ovetense de Alfonso II para informarle de tan fenomenal suceso. El monarca organiza un viaje a este lugar, y al llegar al citado "Campo de Estrellas" (Compostela) manda la construcción de una pequeña iglesia de estilo asturiano, que ha sido constatada por las excavaciones arqueológicas.
Teodomiro traslada la sede episcopal a este lugar y muere en el año 847 (en las excavaciones arqueológicas ha aparecido su lauda sepulcral)

Desde ese momento, queda establecida la tumba del apóstol en aquel mágico lugar, muy próximo al cabo de Finisterre, punto situado en el extremo occidental de Europa. El camino a Finisterre era indicado desde cualquier lugar de Europa por las estrellas de la «Vía Láctea». En siglos pasados se creía que allí se acababa el mundo y que el Atlántico era «la tumba del sol». Posiblemente estos hechos geográficos y astronómicos ayudaron a reforzar el magnetismo que desde entonces provocó en millones de almas la ruta jacobea ya que fue trascendental, deslumbró y conmovió profundamente a los pueblos del Occidente Medieval.

Fue tan importante el hallazgo en el viejo continente que en la literatura y representaciones medievales se concede al emperador Carlo Magno un importante papel en el descubrimiento del santo sepulcro.




¿PORQUE DEL CAMINO?

Un camino con doce siglos de historia no tenemos mucho que explicar del porque. Rutas de cientos de kilómetros y  de ramales para llegar a tu destino y luego caminar un poquito mas hasta el “final del mundo” al que han llegado reyes, papas, caballeros, monjes, hospitalarios, peregrinos procedentes de todos puntos de Europa e incluso de otros continentes. Y un itinerario con etapas en múltiples regiones, reinos y países CUENTA con leyendas, curiosidades y milagros que lo hacen único.

Es una ruta que recorren los peregrinos procedentes de todo el mundo para llegar a la ciudad de Santiago de Compostela, donde se veneran las reliquias del apóstol Santiago. Durante toda la Edad Media fue muy concurrido, después fue ligeramente olvidado y en la actualidad ha vuelto a tomar un gran auge.
Los que acuden en bici, a caballo o a pie a Compostela son los últimos de una lista infinita de peregrinos que a lo largo de los siglos han vivido la experiencia del Camino. La tradición jacobea está impregnada de curiosidades, leyendas y milagros que ha sido recogidas por códices como el Codex Calixtinus de Aymeric Picaud o que se han difundido entre peregrinos de forma oral.

El Camino Francés y las rutas francesas del Camino fueron declaradas por la Unesco Patrimonio de la Humanidad; Itinerario Cultural Europeo por el Consejo de Europa y ha recibido el título honorífico de Calle mayor de Europa.


(1)---Se sabe que tras la muerte de Cristo, Santiago el Mayor, hijo de Zebedeo, inicia su labor apostólica en Jerusalén.
Posteriormente, pudo embarcar hasta alcanzar algún puerto de Andalucía en cualquier carguero que comunicaba comercialmente Hispania  con Palestina.
Su misión evangelizadora comenzaría en el sur de Hispania para posteriormente desplazarse al norte por tierras portuguesas llegando hasta Iria Flavia, ya en Galicia.
Posteriormente se dirigiría hacia el este de la península para partir, de nuevo, hacia Palestina, desde la costa mediterránea española.
A su llegada a Palestina y tras incumplir la prohibición de predicar el Cristianismo, fue decapitado en tiempos de Herodes Agripa. Según la tradición, su cadáver fue robado por los discípulos Atanasio y Teodoro y llevado en barco de nuevo a tierras españolas, en concreto a Iria Flavia



Ultreia Et Suseia

martes, 4 de noviembre de 2014

¿POR QUE DUELEN LAS PIERNAS Y LOS PIES DESPUES DE CAMINAR y QUE PODEMOS HACER?


Conoces esta sensación, verdad??..…acabas de terminar tu etapa. Estas agotado pero te sientes satisfecho por conquistar lo que era un objetivo difícil. Has llegado a tu albergue, "has dejado atrás km en los que te has encontrado con lo mejor o quizás lo peor del camino", posiblemente te estas comiendo un sándwich o un bocadillo, tomando un trago de agua o quizás bebiendo un vaso de vino y compartiendo  historias y vivencias con los otros peregrinos y compañeros busca flechas con los que estas caminando.

Lo malo comienza una vez que te quitas tu calzado, te quedas tranquilo y empiezas a relajarte ya que la adrenalina comienza a marcharse y vas recuperando el latido normal de tu corazón y comienzas a notar ese dolor en tus extremidades inferiores....

El éxito de la etapa se va yendo a medida que empiezas a sentir los dolores y el endurecimiento de los músculos de las piernas, estas comienzan a darse cuenta de que ya no les das la actividad agotadora de la sesión de ejercicio que habías estado haciendo y empiezan a contraerse.

Los músculos se relajan y se contraen, lo que puede provocar calambres, especialmente aquellos músculos que se fatigan más rápido. Los pies también sufren daños después de caminar debido a varios factores, entre ellos los calambres, el hinchazón de pie y ese abrasador fuego que te quema la planta de los pies pero sin embargo, una de los mayores dolores de pies son las temidas ampollas......

Las ampollas se forman donde hay roce o fricción en la piel, muchas veces por unos malos calcetines o elegir un mal calzado para caminar. Las ampollas son una forma natural de defensa del área que ha sido dañada. Pero es muy doloroso  y sobre todo si tenemos que seguir caminando.



Entonces, la pregunta es ¿por qué me duelen las piernas y los pies después de caminar? 

Principalmente es debido a estas dos razones pero también es debido a la acumulación de km, y el cuerpo es como una maquina si fuerzas demasiado puedes romperte. Pero con un poco de descanso y algunos ejercicios adecuados de calentamiento pueden evitarse los calambres o pasar con relativa rapidez.



Y que puedo hacer?.

Aunque parezca una tontería calentar/estiramientos una vez que vas a empezar la etapa y lo mismo una vez que termines ayuda bastante y luego ya lo siguiente:

Os digo lo que a mi me viene bien pero cada persona es un mundo; Normalmente siempre que puedo descansar las piernas por el camino lo hago y una vez llegado al albergue o mi sitio de destino es una ducha y una crema efecto calor me sirve de ayuda para calentar los músculos, relajando las piernas y los músculos una vez llega la noche las procuro colocar en alto(suelo utilizar algún tipo de prenda de vestir para improvisar) en una pequeña almohada

Para los pies lo que suelo hacer es si puedo meterlo en el agua lo hago durante la etapa ya que viene bien para relajar los pies y activar la circulación.
Cada vez que paro a un descanso dejo mis pies al aire libre para dejar de oprimirlos por el calzado y cuando llego al albergue, chanclas y ya algún masaje en los pies y una crema efecto frió.

Os dejo un pequeño mapa de la planta del pie, donde te indica los puntos de presión


Para las ampollas, gracias a Dios no suelo tener mucho problema con ellas y el truco que utilizo es untarme bien los pies con vaselina y a mitad de mi etapa suelo descansar y quito mi calzado y calcetines y dejo los pies al aire pero cuando me ha salido alguna ampolla o indicio de ella, he puesto una Compeed y si ya se ha hecho grande y tiene liquido la pincho con una aguja y pongo una Compeed encima y espero a que se caiga por ella misma. " Nunca arranquéis la Compeed por que te llevarías la piel con ella"
Lo que nunca aconsejaría por todo lo que he visto es dejar un hilo dentro de la ampolla..

sábado, 1 de noviembre de 2014

Se ha convertido el camino en un negocio?


De todos es sabido que allá en Siglos pasados los peregrinos que decidían peregrinar a Santiago no disponían de apenas medios para poder salir de su propia casa y comenzar el camino, se ponían sus sandalias cogían su zurrón y empezaban a caminar, ayudado por los lugareños del lugar, los frutos que obtenían de los arboles, los monasterios, hospitales y los donativos que iban recogiendo conseguían llegar a Santiago de Compostela con apenas nada.....

Para ello era igualmente importante la actitud de aquellos que lo recorrían, siendo necesaria la caridad y la Penitencia, implantándose como obligación de los que más tenían ayudar a alimentar y proteger a los que menos poseían.
Sin olvidar que fue la conexión entre la Península y el continente europeo, situándose junto a Jerusalén y Roma como lugar sagrado que todo cristiano aspiraba a visitar al menos una vez en la vida

"Recuerdo que en Astorga vi representada una obra de teatro al aire libre que hablaba del Camino de Santiago, en ella trataba como un peregrino conseguía que unas mujeres de uno de tantos pueblos que pasaban por el camino le hicieran un buen puchero caliente, cuando ellas se negaban, utilizando su picarda de peregrino" y me hizo pensar e imaginar como seria hacer el camino en aquellos días.....



Hoy en día, hay que pagar por cualquier cosa en la vida en general pero vamos a centrarnos en el Camino de Santiago, también es cierto y lógico por que muchas personas viven del Camino y mas en "los famosos últimos 100 km" se hace mas visible "este negocio".

Podríamos hablar de infinidad de cosas conchas, bastones, merchandasing, servicios de taxi, servicios lleva mochilas, menús del peregrino, alojamientos y así podríamos enumerar un largo etc etc pero me voy a quedar con el tema menús del peregrino y alojamiento.

Menú del peregrino: 
Vamos que de menú del peregrino no tiene nada, es tan fácil como que que tiene el mismo precio que puedes encontrar en cualquier bar/restaurante de tu ciudad que tengan menú, incluso muchas veces mas caro con el reclamo del "menú del peregrino".

No creo que una comida de 2 platos con una pieza de fruta, agua o vino y pan puedan cobrar entre 12 y 15 euros por persona, es mas pienso que se aprovechan muchas veces de las personas que están haciendo el camino, luego hay otros lugares que tienen unos precios mas acordes a lo que es el camino teniendo unos precios por los que realmente están ofreciendo un servicio y apenas obtienen ganancias pero esto en si es el siglo XXI.

La media de un Roncesvalles - Santiago de Compostela es de unos 600-750€ eso si contando solo manutención, sobre unos 20-25€ diarios sin tirar la casa por la ventana sino podemos incrementar unos cientos de euros mas.....aunque habrá que incluirlos os lo digo desde ya, o acaso no te vas a ir a tomar unos vinos? o vas a tomar algo calentito o fresquito según la época del año que estemos jajajajajajajaja.
Vamos que los peregrinos de aquellos días se rasgarían las vestiduras si conocieran estas cantidades y aun falta el alojamiento jajajajajajaja

Alojamiento:
Esto ya se ha convertido en una guerra, y sobre todo en los últimos 100 km en una carrera por poder coger una cama y no tener que seguir caminando hasta el siguiente pueblo o ya en su defecto rascarte mas el bolsillo y coger algo que no sea un albergue.
El precio medio del camino lo podemos oscilar entre los 8-9 euros por lo que un Roncesvalles - Santiago ronda entre los 240-270€. lo que sumado a la manutención estamos hablando de entorno a los 1.000€ y no estamos haciendo nada del otro mundo tampoco, solo son las necesidades básicas comer y dormir.
Nos damos cuenta que el camino se ha convertido en un negocio o al menos a mi me lo pareció por el simple hecho de que es llegar a Galicia y no encuentras un solo albergue de Donativo(o al menos yo no los encontré), cosas que en provincias anteriores si te los encuentras y bien señalados en las guías, vamos que no te cuesta encontrarlos mucho.

(Aproximadamente podéis sacar el calculo de lo que os va a a costar el camino en función de los días que estáis)

"Por eso tenemos que ser consecuentes  con estos albergues que hay de Donativo y los puestos que ponen a lo largo del camino que piden la voluntad o donativo para que se puedan seguir subsistiendo y prestando el servicio que se presta desde hace siglos, por eso en la entrada que hice de Albergues todos los que han sido de Donativo o Voluntad los he puesto como albergues TOP por que aunque parezca mentira son los que guardan la esencia del camino aunque haya pasado ya unos cuantos siglos desde que haya en el Siglo X el primer peregrino decidió ponerse a caminar....."

"Peregrin@: deja lo que puedas; toma lo que necesites; el turista exige, el peregrino, agradece”