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lunes, 29 de diciembre de 2014

Felices Fiestas y Prospero Año Nuevo.

Desde Caminar Como Hobby esperamos que estéis pasando unas felices fiestas y tengáis un año nuevo lleno de retos y sueños cumplidos.

Feliz año 2015




*(Para principios de Enero nueva entrada "Peregrinos ilustres y famosos")

miércoles, 10 de diciembre de 2014

El Camino de Santiago, diferentes rutas y Km`s

Tras el descubrimiento de la tumba del apóstol Santiago han sido miles los peregrinos que han recorrido el camino hasta nuestros días, antiguamente los peregrinos salían desde la puerta de su casa y llegaban a Santiago y luego hacían el recorrido a la inversa, por eso para todos los peregrinos europeos enlazar con el camino francés era la opción mas favorable por eso es la ruta mas antigua y la "mas famosa". a continuación os dejo los caminos mas transitados en España aunque como os he dicho el camino en realidad empieza en la puerta de tu casa.

Aquí os dejo un mapa de salida desde distintas ciudades europeas. 


















CAMINO FRANCÉS 775,3 Km. Saint Jean de Pie de Port(Francia) - Santiago de Compostela.


El Camino Francés parte en la ciudad francesa de Saint Jean de Pie de Port y empezando a caminar cruzas los Pirineos, Comunidad Foral de Navarra, La Rioja, Castilla-León y entras en  Galicia hasta la llegada a Santiago de Compostela, aparte a este camino se le unen varios caminos  como son "El Camino del Norte" en Arzua, "La Vía de la Plata" en Astorga y "El Camino Primitivo" en Melide.

Consta de 31 etapas y desde el descubrimiento de la tumba del Apóstol en Compostela, en el siglo IX, el Camino Francés se convirtió en la ruta de peregrinación mas importante en la Europa medieval. El paso de los peregrinos que, movidos por su fe principalmente se dirigían a Compostela desde todos los países del viejo continente europeo, fue el comienzo de un desarrollo artístico, social y económico que dejó sus huellas a lo largo de todo el Camino de Francés.
En los años 90  se produce el resurgimiento del camino con el año Jacobeo de 1993, ya que en las décadas anteriores habían decaído hasta llegar a registrarse menos de 10 peregrinos en un año. La mezcla de reto deportivo con religiosidad, con la búsqueda de lo auténtico, de uno mismo, el abandonar durante X días la civilizacion todo ello escoltado por estilos románicos y góticos, entre caballeros templarios, monjes benedictinos y peregrinos de todas las nacionalidades, entre hayas y trigos, entre castaños y carvallos, entre leyendas y milagros, hacen del Camino de Santiago Francés una experiencia singular.
Este camino es el mas popular por lo que es el camino mas transitado y con mas servicios e infraestructuras

CAMINO DEL NORTE 853,8 Km. Irun - Santiago de Compostela.


El camino del norte parte de Irun y tiene varias variantes, podemos hacer el original que seria desde Irun hasta Arzua (814,7 km) y una vez en Arzua enlazar con el camino Francés que serian 2 etapas mas hasta llegar a Santiago.
Y la otra variante la tenemos cuando llegamos a la Etapa 20 con la llegada a Gijon (503,8 km) donde podemos continuar por el camino del norte o enlazar con el Camino Primitivo (321.4 km)

Consta de 34 etapas, 32 mas las 2 del camino francés, este camino conforme avanzó la Reconquista y las tierras del sur recuperaban la paz, hizo que el Camino del Norte empezara a ser mas transitado aunque sin motivo cedió poco a poco protagonismo y durante siglos apenas fue utilizada por los peregrinos, sin embargo, el auge del caminar a Santiago le ha devuelto su estatus como ruta y comienza a ser de nuevo muy popular. Es el segundo más largo, por detrás de la Vía de la Plata.
 El paisaje y el terreno la convierten en una opción muy especial, pero por contra, los alojamientos peregrinos escasean, aunque hay albergues en todo el recorrido y está muy bien señalizado, cruzando el País Vasco, Cantabria, Principado de Asturias y Galicia.


LA VÍA DE LA PLATA 939,1 km Sevilla - Santiago de Compostela.


La Vía de la Plata consta de 26 etapas y parte de Sevilla(aunque se puede empezar también de Cadiz) y llega a la ciudad de Astorga donde te unes al camino francés una vez allí son 11 etapas mas (234,5 Km), haciendo un total de 37 etapas.

Por este nombre se conoce a la calzada romana que partía de Emérita Augusta, capital de la Lusitania y actual ciudad de Mérida y llegaba hasta Asturica Augusta, la Astorga de hoy en día. En el recorrido de Antonino este trayecto seria la calzada número XXIV y la XXVI. Se trazó durante la invasión romana a finales del siglo I a.C. con un fin puramente militar y adquirió gran importancia como la red comercial durante los siglos del Imperio.

El su nombre sigue siendo un misterio y la opinión más común la defiende D. José Manuel Roldán Hervás en su obra Iter Ab Emerita Asturicam, El Camino de la Plata, publicada en el año 1971 por la Universidad de Salamanca. Según Roldán Hervás el nombre de plata deriva de la palabra árabe Balata, que significa enlosar, y dice así: "Aún hoy, en Siria, se conoce con el nombre de Balata, el camino que aparece enlosado con piedras irregulares y grandes, por tanto creemos acercarnos bastante a la realidad si pensamos que el pueblo tomó el sonido extraño del árabe y lo hizo suyo en la palabra homófona castellana que más se le aproximaba y que evidentemente era plata".
Cruzando Andalucía, Extramadura, Castilla y León y Galicia.


CAMINO PRIMITIVO 321,4 Km Oviedo - Santiago de Compostela.





                                                                                                                       El Camino Primitivo consta de 11 etapas, parte de la ciudad de Oviedo y llega a la ciudad de Melide, una vez allí enlazas con el camino Francés 2 etapas mas, haciendo un total de 13 etapas, cruzas Principado de Asturias y Galicia.

Internarse por las sendas de un Camino de Santiago que no sea el tradicional francés siempre crea dudas al peregrino, más si nunca se ha realizado ninguno. El itinerario que parte de Saint Jean Pie de Port siempre ha sido y será el más mimado y el más cómodo desde el punto de vista de la infraestructura y servicios. Sin embargo, quizás haya perdido gran parte de su encanto debido a la rehabilitación de su entorno y a su masificación, sobre todo en los meses de verano y años jacobeos.
Hay muchas más alternativas para llegar a Santiago que nos permitirán admirar rincones desconocidos. El camino actual reproduce fielmente al original(1), partiendo desde Oviedo y atravesando Asturias por todo los concejos de su occidente: Las Regueras, Grado, Salas, Tineo, Pola de Allande y Grandas de Salime. A partir de éste último los pasos entran en Lugo por el Puerto del Acebo y enlazan con el Camino francés en Palas de Rei, donde tan sólo quedan dos jornadas para llegar hasta la Plaza del Obradoiro.

(1)"El Camino Primitivo es ese idóneo punto de partida para descubrir la senda del primer Camino conocido, la que tomó Alfonso II el Casto, en el siglo IX para visitar la recién descubierta tumba del Apóstol Santiago".

EPILOGO MUXIA / FISTERRA.



Desde Santiago salimos hacia Olveiroa y una vez allí  podemos optar por dos rutas para ir a Fisterra(89,3 km) y a Muxia(86,9 Km) y entre Fisterra y Muxia o viceversa hay 29,3 km

Santiago de Compostela es la meta espiritual de los peregrinos pero la Costa da Morte también arrastra y envuelve con una buena carga de misticismo y magia. Antes de los descubrimientos fue para muchos la última porción habitable del Mundo. Hoy es el fin figurado, un lugar apartado al que todos desean llegar, al igual que los pueblos celtas y romanos, para aguardar la hora del ocaso y ver esconderse el sol en la inmensidad del océano. No son pocos los relatos que a lo largo de los siglos nos han brindado los viajeros y peregrinos que llegaron a estas costas. También, diversos vestigios y documentos históricos aportan datos sobre los antiguos hospitales de peregrinos que jalonaban esta ruta, como los de la propia aldea de Hospital, en Dumbría, y los de Cee, Corcubión y Fisterra. En el libro III del Codex Calixtinus, de mediados del siglo XII, que trata sobre la translación del cuerpo del Apóstol desde Jerusalén a Galicia, aparece citada la ciudad de Dugium - la actual Duio del municipio fisterrano - donde los discípulos piden permiso al prefecto, sin éxito, para enterrar el cuerpo de Santiago.

Aparte de estos caminos están los siguientes:

Camino Ingles: Ferrol - Santiago de Compostela 121,6 Km.
Camino Portugués: Tuí - Santiago de Compostela 118, 8 Km.
Camino Mozárabe: Almeria - Mérida 634,4 Km.
Camino de Levante: Valencia - Santiago de Compostela 863 Km.
Ruta de la Lana: Alicante - Burgos 380 Km.

En siglos pasados las ciudades de Valencia, Alicante y Almeria, al ser ciudades portuarias eran un reguero constante de peregrinos que iban y venían en barco desde / hasta Roma o Tierra Santa(Jerusalén)




BUEN CAMINO.

(Información recogida de la pagina web camino de Santiago consumer)

martes, 2 de diciembre de 2014

Fisioterapeutas, Quiromasajistas y el Camino






La fisioterapia, es una disciplina de la Salud que ofrece una alternativa terapéutica no farmacológica, para paliar síntomas de múltiples dolencias, tanto agudas como crónicas. El Fisioterapeuta es un profesional sanitario, con formación universitaria, que dispone de conocimientos y amplia variedad de medios para tratar dichas dolencias. Sus competencias quedan recogidas en la Ley de Ordenación de Profesiones Sanitarias.Título de Grado en Fisioterapia (4 años)

El quiromasaje, es un método de valoración (mediante la palpación) y de tratamiento manual aplicado sobre la piel y trasmitido por la presión de las manos a los diferentes órganos y tejidos del cuerpo humano. Asimismo, produce efectos relajantes o tonificantes sobre el sistema muscular, la sensación general de energía, estados de cansancio, de ánimo y en general sobre el psiquismo, mediante el contacto terapéutico. Aún siendo una profesión cuya formación es privada, para poder ejercerla se debe disponer de un título que lo acredite.

Para los que ya hemos hecho el camino o estamos acostumbrados a andar, sabemos que en cualquier momento puede surgir una lesión inesperada que con un tratamiento que en manos de un especialista nos hará recuperarnos y tras unos días de reposo,  no nos hará abandonar nuestro camino :)

Enlace de una campaña que ha realizado la Asociación Española de Fisioterapeutas muy interesante y con consejos muy útiles.
http://salusfisioterapia.blogspot.com.es/2011/06/caminos-de-santiago-y-fisioterapia.html

Las lesiones por norma general (aunque pueden aparecer en cualquier momento) son en los primeros 6-7 días, ya que llevamos varios días forzando ciertas partes del cuerpo que no estamos acostumbrados, por eso en la entrada anterior hice una mención que había que entrenar antes de venir a realizar el Camino de Santiago.

Lo ideal seria que cada albergue tuviera su fisioterapeuta/quiromasajista (Titulado que hay mucho listo por ahí) en las mismas instalaciones del albergue, hacemos mención a esto por que hay muchos albergues que tienen ya concertado un servicio desplazándose al propio albergue, dando un servicio mas a los peregrin@s que lo necesiten.

Esta claro que si es un pueblecito pequeño posiblemente no haya nadie que te pueda sanar de tus dolencias y tengas que hacer un esfuerzo por llegar a la siguiente población con mas servicios, la única pega que el forzar hasta llegar allí te puede romper del todo. Siempre esta la opción de coger un autobús y evitar forzar la parte afectada.
Aunque siempre te puedes llevar la sorpresa de encontrarte alguno de estos especialistas que están haciendo el camino y coincides con ellos en el albergue y te pueden dar tratamiento in situ. Este verano pasado (2014) coincidí con varias personas que hacían el camino y prestaban sus servicios por la voluntad.

A continuación os dejo varios centros tanto de Fisioterapeutas como Quiromasajistas a lo largo del ¨Camino Francés" los puse a partir de Estella pasado Pamplona que es quizás cuando podemos empezar ya "a notar algo"

Centro Fisioterapia Beatriz Martinez Erro

C/. Mayor nº 31
Puente la Reina (Navarra)
Tlfno: 948-341320
www.fisiobeatriz.es 

Massada The Natural Therapy 
Avda. de Yerri 15 bj -
Estella (Navarra) ·
Tlfno: +34 948 556 215
www.massadaestella.com

Suyai Centro de Belleza 
C/ Rúa de Santa María, 3 bajo
31230 Viana (Navarra)
Telfno: +34 948 64 64 98
www.suyai.es

Centro Fisioterapia La Calzada *
C/ Madrid 12 2ºD
Santo Domingo de la calzada
26250 La Rioja
Tlfno +34 627 71 59 22
fisiolacalzada@gmail.com
www.fisioterapialacalzada.com.

Centro de fisioterapia y rehabilitacion AXIS
Plaza Mayor, 20
09250 Belorado
Tlfno +34 636 000 351

Burgosteopatia ,
Vitoria, 29 3º Izq
09007 BURGOS
+34 691408026
www.burgosteopatia.com


Clínica Llorente Podología y Fisioterapia. 
Piña Merino 3
Carrion de los Condes
Telf +34 979 880 301


Masajes en el camino SL 
C/ Bermejo y Calderón, 25
Sahagún.
Y
C/ Ancha, 25 1º izda.
León,
Tlfno: +34 609 470 232
david@masajescaminodesantiago.com

En Astorga en el Albergue municipal tienen un convenio suscrito con la Universidad Miguel Hernandez Elche (UMH) y durante los meses de verano tienen alumnos en practicas.

Cedade
Dirección: Plz.Lutero King 1
Ponferrada
Teléfono: +34 987-04-04-97
info@cedace.com

FISIOTERAPIA SARRIA
Av de Becerrea, 19. Sarria
27.600 – Sarria (Lugo)
Tl. (+34) 982 53 34 05
e-mail: fisio@fisioterapiasarria.com



ULTREIA ET SUSEIA

martes, 25 de noviembre de 2014

Historia del camino y por que?

HISTORIA DEL CAMINO?

La historia del Camino de Santiago se remonta al siglo IX con el hallazgo del sepulcro de Santiago el Mayor(1), evangelizador de España. El hallazgo de este santo mausoleo está rodeado de una magia popular que en vez de distorsionar ha guardado y llenado de color a lo largo de los siglos.

Según cuenta la Concordia de Antealtares,  en la primitiva diócesis de Iría Flavia (cerca de la actual Padrón). - Un ermitaño llamado "Pelayo" que vivía en Solobio, en el bosque de Libredón, empezó a observar durante las noches resplandores misteriosos, los feligreses de la antigua iglesia de San Félix de Solobio, al pie del bosque, participan de estas visiones.
El obispo iliense Teodomiro acude al bosque y halla el mausoleo sepulcral donde reposaban tres cuerpos, atribuyéndolos a Santiago el Mayor y sus discípulos Teodoro y Anastasio.

Teodomiro visita la corte ovetense de Alfonso II para informarle de tan fenomenal suceso. El monarca organiza un viaje a este lugar, y al llegar al citado "Campo de Estrellas" (Compostela) manda la construcción de una pequeña iglesia de estilo asturiano, que ha sido constatada por las excavaciones arqueológicas.
Teodomiro traslada la sede episcopal a este lugar y muere en el año 847 (en las excavaciones arqueológicas ha aparecido su lauda sepulcral)

Desde ese momento, queda establecida la tumba del apóstol en aquel mágico lugar, muy próximo al cabo de Finisterre, punto situado en el extremo occidental de Europa. El camino a Finisterre era indicado desde cualquier lugar de Europa por las estrellas de la «Vía Láctea». En siglos pasados se creía que allí se acababa el mundo y que el Atlántico era «la tumba del sol». Posiblemente estos hechos geográficos y astronómicos ayudaron a reforzar el magnetismo que desde entonces provocó en millones de almas la ruta jacobea ya que fue trascendental, deslumbró y conmovió profundamente a los pueblos del Occidente Medieval.

Fue tan importante el hallazgo en el viejo continente que en la literatura y representaciones medievales se concede al emperador Carlo Magno un importante papel en el descubrimiento del santo sepulcro.




¿PORQUE DEL CAMINO?

Un camino con doce siglos de historia no tenemos mucho que explicar del porque. Rutas de cientos de kilómetros y  de ramales para llegar a tu destino y luego caminar un poquito mas hasta el “final del mundo” al que han llegado reyes, papas, caballeros, monjes, hospitalarios, peregrinos procedentes de todos puntos de Europa e incluso de otros continentes. Y un itinerario con etapas en múltiples regiones, reinos y países CUENTA con leyendas, curiosidades y milagros que lo hacen único.

Es una ruta que recorren los peregrinos procedentes de todo el mundo para llegar a la ciudad de Santiago de Compostela, donde se veneran las reliquias del apóstol Santiago. Durante toda la Edad Media fue muy concurrido, después fue ligeramente olvidado y en la actualidad ha vuelto a tomar un gran auge.
Los que acuden en bici, a caballo o a pie a Compostela son los últimos de una lista infinita de peregrinos que a lo largo de los siglos han vivido la experiencia del Camino. La tradición jacobea está impregnada de curiosidades, leyendas y milagros que ha sido recogidas por códices como el Codex Calixtinus de Aymeric Picaud o que se han difundido entre peregrinos de forma oral.

El Camino Francés y las rutas francesas del Camino fueron declaradas por la Unesco Patrimonio de la Humanidad; Itinerario Cultural Europeo por el Consejo de Europa y ha recibido el título honorífico de Calle mayor de Europa.


(1)---Se sabe que tras la muerte de Cristo, Santiago el Mayor, hijo de Zebedeo, inicia su labor apostólica en Jerusalén.
Posteriormente, pudo embarcar hasta alcanzar algún puerto de Andalucía en cualquier carguero que comunicaba comercialmente Hispania  con Palestina.
Su misión evangelizadora comenzaría en el sur de Hispania para posteriormente desplazarse al norte por tierras portuguesas llegando hasta Iria Flavia, ya en Galicia.
Posteriormente se dirigiría hacia el este de la península para partir, de nuevo, hacia Palestina, desde la costa mediterránea española.
A su llegada a Palestina y tras incumplir la prohibición de predicar el Cristianismo, fue decapitado en tiempos de Herodes Agripa. Según la tradición, su cadáver fue robado por los discípulos Atanasio y Teodoro y llevado en barco de nuevo a tierras españolas, en concreto a Iria Flavia



Ultreia Et Suseia

martes, 4 de noviembre de 2014

¿POR QUE DUELEN LAS PIERNAS Y LOS PIES DESPUES DE CAMINAR y QUE PODEMOS HACER?


Conoces esta sensación, verdad??..…acabas de terminar tu etapa. Estas agotado pero te sientes satisfecho por conquistar lo que era un objetivo difícil. Has llegado a tu albergue, "has dejado atrás km en los que te has encontrado con lo mejor o quizás lo peor del camino", posiblemente te estas comiendo un sándwich o un bocadillo, tomando un trago de agua o quizás bebiendo un vaso de vino y compartiendo  historias y vivencias con los otros peregrinos y compañeros busca flechas con los que estas caminando.

Lo malo comienza una vez que te quitas tu calzado, te quedas tranquilo y empiezas a relajarte ya que la adrenalina comienza a marcharse y vas recuperando el latido normal de tu corazón y comienzas a notar ese dolor en tus extremidades inferiores....

El éxito de la etapa se va yendo a medida que empiezas a sentir los dolores y el endurecimiento de los músculos de las piernas, estas comienzan a darse cuenta de que ya no les das la actividad agotadora de la sesión de ejercicio que habías estado haciendo y empiezan a contraerse.

Los músculos se relajan y se contraen, lo que puede provocar calambres, especialmente aquellos músculos que se fatigan más rápido. Los pies también sufren daños después de caminar debido a varios factores, entre ellos los calambres, el hinchazón de pie y ese abrasador fuego que te quema la planta de los pies pero sin embargo, una de los mayores dolores de pies son las temidas ampollas......

Las ampollas se forman donde hay roce o fricción en la piel, muchas veces por unos malos calcetines o elegir un mal calzado para caminar. Las ampollas son una forma natural de defensa del área que ha sido dañada. Pero es muy doloroso  y sobre todo si tenemos que seguir caminando.



Entonces, la pregunta es ¿por qué me duelen las piernas y los pies después de caminar? 

Principalmente es debido a estas dos razones pero también es debido a la acumulación de km, y el cuerpo es como una maquina si fuerzas demasiado puedes romperte. Pero con un poco de descanso y algunos ejercicios adecuados de calentamiento pueden evitarse los calambres o pasar con relativa rapidez.



Y que puedo hacer?.

Aunque parezca una tontería calentar/estiramientos una vez que vas a empezar la etapa y lo mismo una vez que termines ayuda bastante y luego ya lo siguiente:

Os digo lo que a mi me viene bien pero cada persona es un mundo; Normalmente siempre que puedo descansar las piernas por el camino lo hago y una vez llegado al albergue o mi sitio de destino es una ducha y una crema efecto calor me sirve de ayuda para calentar los músculos, relajando las piernas y los músculos una vez llega la noche las procuro colocar en alto(suelo utilizar algún tipo de prenda de vestir para improvisar) en una pequeña almohada

Para los pies lo que suelo hacer es si puedo meterlo en el agua lo hago durante la etapa ya que viene bien para relajar los pies y activar la circulación.
Cada vez que paro a un descanso dejo mis pies al aire libre para dejar de oprimirlos por el calzado y cuando llego al albergue, chanclas y ya algún masaje en los pies y una crema efecto frió.

Os dejo un pequeño mapa de la planta del pie, donde te indica los puntos de presión


Para las ampollas, gracias a Dios no suelo tener mucho problema con ellas y el truco que utilizo es untarme bien los pies con vaselina y a mitad de mi etapa suelo descansar y quito mi calzado y calcetines y dejo los pies al aire pero cuando me ha salido alguna ampolla o indicio de ella, he puesto una Compeed y si ya se ha hecho grande y tiene liquido la pincho con una aguja y pongo una Compeed encima y espero a que se caiga por ella misma. " Nunca arranquéis la Compeed por que te llevarías la piel con ella"
Lo que nunca aconsejaría por todo lo que he visto es dejar un hilo dentro de la ampolla..

sábado, 1 de noviembre de 2014

Se ha convertido el camino en un negocio?


De todos es sabido que allá en Siglos pasados los peregrinos que decidían peregrinar a Santiago no disponían de apenas medios para poder salir de su propia casa y comenzar el camino, se ponían sus sandalias cogían su zurrón y empezaban a caminar, ayudado por los lugareños del lugar, los frutos que obtenían de los arboles, los monasterios, hospitales y los donativos que iban recogiendo conseguían llegar a Santiago de Compostela con apenas nada.....

Para ello era igualmente importante la actitud de aquellos que lo recorrían, siendo necesaria la caridad y la Penitencia, implantándose como obligación de los que más tenían ayudar a alimentar y proteger a los que menos poseían.
Sin olvidar que fue la conexión entre la Península y el continente europeo, situándose junto a Jerusalén y Roma como lugar sagrado que todo cristiano aspiraba a visitar al menos una vez en la vida

"Recuerdo que en Astorga vi representada una obra de teatro al aire libre que hablaba del Camino de Santiago, en ella trataba como un peregrino conseguía que unas mujeres de uno de tantos pueblos que pasaban por el camino le hicieran un buen puchero caliente, cuando ellas se negaban, utilizando su picarda de peregrino" y me hizo pensar e imaginar como seria hacer el camino en aquellos días.....



Hoy en día, hay que pagar por cualquier cosa en la vida en general pero vamos a centrarnos en el Camino de Santiago, también es cierto y lógico por que muchas personas viven del Camino y mas en "los famosos últimos 100 km" se hace mas visible "este negocio".

Podríamos hablar de infinidad de cosas conchas, bastones, merchandasing, servicios de taxi, servicios lleva mochilas, menús del peregrino, alojamientos y así podríamos enumerar un largo etc etc pero me voy a quedar con el tema menús del peregrino y alojamiento.

Menú del peregrino: 
Vamos que de menú del peregrino no tiene nada, es tan fácil como que que tiene el mismo precio que puedes encontrar en cualquier bar/restaurante de tu ciudad que tengan menú, incluso muchas veces mas caro con el reclamo del "menú del peregrino".

No creo que una comida de 2 platos con una pieza de fruta, agua o vino y pan puedan cobrar entre 12 y 15 euros por persona, es mas pienso que se aprovechan muchas veces de las personas que están haciendo el camino, luego hay otros lugares que tienen unos precios mas acordes a lo que es el camino teniendo unos precios por los que realmente están ofreciendo un servicio y apenas obtienen ganancias pero esto en si es el siglo XXI.

La media de un Roncesvalles - Santiago de Compostela es de unos 600-750€ eso si contando solo manutención, sobre unos 20-25€ diarios sin tirar la casa por la ventana sino podemos incrementar unos cientos de euros mas.....aunque habrá que incluirlos os lo digo desde ya, o acaso no te vas a ir a tomar unos vinos? o vas a tomar algo calentito o fresquito según la época del año que estemos jajajajajajajaja.
Vamos que los peregrinos de aquellos días se rasgarían las vestiduras si conocieran estas cantidades y aun falta el alojamiento jajajajajajaja

Alojamiento:
Esto ya se ha convertido en una guerra, y sobre todo en los últimos 100 km en una carrera por poder coger una cama y no tener que seguir caminando hasta el siguiente pueblo o ya en su defecto rascarte mas el bolsillo y coger algo que no sea un albergue.
El precio medio del camino lo podemos oscilar entre los 8-9 euros por lo que un Roncesvalles - Santiago ronda entre los 240-270€. lo que sumado a la manutención estamos hablando de entorno a los 1.000€ y no estamos haciendo nada del otro mundo tampoco, solo son las necesidades básicas comer y dormir.
Nos damos cuenta que el camino se ha convertido en un negocio o al menos a mi me lo pareció por el simple hecho de que es llegar a Galicia y no encuentras un solo albergue de Donativo(o al menos yo no los encontré), cosas que en provincias anteriores si te los encuentras y bien señalados en las guías, vamos que no te cuesta encontrarlos mucho.

(Aproximadamente podéis sacar el calculo de lo que os va a a costar el camino en función de los días que estáis)

"Por eso tenemos que ser consecuentes  con estos albergues que hay de Donativo y los puestos que ponen a lo largo del camino que piden la voluntad o donativo para que se puedan seguir subsistiendo y prestando el servicio que se presta desde hace siglos, por eso en la entrada que hice de Albergues todos los que han sido de Donativo o Voluntad los he puesto como albergues TOP por que aunque parezca mentira son los que guardan la esencia del camino aunque haya pasado ya unos cuantos siglos desde que haya en el Siglo X el primer peregrino decidió ponerse a caminar....."

"Peregrin@: deja lo que puedas; toma lo que necesites; el turista exige, el peregrino, agradece”

martes, 28 de octubre de 2014

Consejos útiles y prácticos de que llevar a tu Camino de Santiago

Una serie de consejos prácticos sobre que llevar, no vendrán mal para todos aquellos que quieran hacer El Camino de Santiago en su primera vez y tengan las típicas dudas.

Calzado, es 100% necesario un calzado cómodo para caminar. Podemos hablar de 2 tipos de calzado (zapatilla de deporte/treckking o botas de montaña)

Depende la época del año que se vaya a realizar, yo os hablo desde mi experiencia que ha sido tanto en invierno como en verano con botas y zapatillas

Lo mas importante es el calzado,  esto ya depende de cada uno de llevar zapatillas de treckking o botas, yo he hecho el camino con zapatillas en verano y botas en verano e invierno y la verdad que las dos veces han sido genial y no he tenido ningun problema, si optas por las botas deben ser ligeras, y tenerlas usadas para que cuando llegues al camino te hagan el menos daño posible






Es necesario entrenar, si aunque suene a risa es necesario entrenar y adaptarte un poco a lo que va a ser tu camino, por lo menos desde un mes antes con el mismo calzado que te vayas a llevar para el camino, NUNCA ESTRENES CALZADO EN EL CAMINO.  Los últimos 7-8 días antes de salir a tu perenigracion intenta salir con algo de peso en la mochila para ir cogiéndole el gustillo jajajajajajaja


La mochila, eso que durante X días pasara a ser nuestra casa!!!

Debe elegirse con cuidado para que no sea una carga. Lo ideal que pese poco, se adapte bien a nuestro cuerpo, que se pueda ajustar en la cintura y en el pecho y si puede ser que tenga tensores para que el peso no tire de ti y te caigas de espaldas, se supone que no tiene que sobrepasar entre el 10%-12% de tu peso. Para que sea así, hay que elegir con mucho cuidado la ropa y cosas que llevar (al final de este párrafo os daré un pequeño consejo)



-----------NO HACE FALTA QUE SEA DE ESTA MARCA PERO AQUÍ SALE MUY BIEN TODO EL TEMA DE AJUSTES Y TENSORES-------

Ropa, No se necesita mucha ropa que digamos un quita y pon de toda la vida, el material a vuestro gusto tiene sus pros y sus contras. Yo me lleve 2 pantalones cortos, tres camisetas, 4 mudas de ropa interior, 5 pares de calcetines de algodón sin costuras, pantalón largo de chándal (el vaquero lo malo su peso) para cuando se deje de caminar; una sudadera(no tenemos que tener miedo de pasar frío, podemos ponernos toda la ropa si tuviéramos frió), un chubasquero que me valía para mi y para la mochila y llegaba casi hasta los tobillos, sandalias/chanclas de goma para la ducha, gorra y gafas de sol, saco de dormir y esterilla.

Útiles de aseo, Lo más imprescindible (intenta conseguir muestras ya que pesan menos y puedes ir tirando los envases y si vais dos o varias personas intentar compartir las cosas y repartirlas), pasta y cepillo de dientes, gel de baño, corta uñas, peine, maquinilla de afeitar (yo opte por dejarme barba y así no me lleve maquinilla si te llevas que sea desechable), cremas, una para el sol y una hidratante, 1 toalla de aseo (aconsejable las que se secan rápido) y lo mas importante de todo Un Rollo de Papel Higiénico (sirve de papel para escribir, de pañuelo, de servilleta jajajajajajajajaj.)

El botiquín Conviene llevar algún analgésico por si se tiene algún dolor importante,  un anti-inflamatorio en pomada, spray o gel, tiritas de buena calidad, Iodo, gasas y apósito de gel tipo Compeed o Hansamed que alivian el dolor,  vaselina para los pies, aqui ya depende cada uno de sus cosas...

Este tipo de mochila os puede venir bien para lo que os explico a continuación.

(Como os he prometido mas arriba os voy a dar un truquillo para no ir tan cargado con la mochila principal.
Y es que podemos llevar una mochila supletoria así podemos meter algunas cosas ahí y sacarlas de la mochila principal  [colocarla en el pecho nos puede servir de contrapeso] o una riñonera donde podamos meter las cosas mas pequeñas, lo principal es intentar sacar todo el peso posible de la mochila grande para que los hombros y espalda no te den la lata)

Consejos útiles y prácticos y otras cosas que te pueden hacer falta.

Otros útiles de interés son: Bastones para caminar (te ayudan cuando caminas y si son dos mucho mejor), una navaja multiusos, una cámara fotográfica?mejor el móvil creo que yo, ya que no es necesario por su peso a no ser que seas un fan de la fotografía, un cuaderno y un bolígrafo, algún imperdible yo los utilizo para todo, colgar la ropa a modo de pinza en la mochila ya que siempre ira mas segura tu ropa que con unas pinzas, por si me tengo que pinchar una ampolla etc etc, linterna,


Consejos Prácticos:
Cada día antes de comenzar a caminar es necesario hacer un poco de estiramientos al igual que cuando lleguemos a nuestro punto de destino.
Por cualquier camino es obligado llevar agua puede ser que no encontremos fuente cuando nos apetezca beber, es aconsejable beber mínimo 1,5 Litro
No te cargues de provisiones todo lo que cargues luego tendrás que llevarlo encima, (yo el día de antes compraba para cenar, desayunar y tomar un ten ten pie a mitad de camino, la comida fuerte la hacia cuando terminaba la etapa)
No corras por llegar a tu fin de etapa, perderás cosas bonitas del camino.
Si ves un riachuelo refresca tus pies, eso si luego secalos bien lo mejor es al aire,
No exijas nada a nadie y se agradecido siempre, a ti nadie te ha obligado a hacer el camino, tu estas ahí por tu propia voluntad
Comienza a caminar temprano, apenas se pueda ver donde se pisa: hace menos calor, se cansa uno menos y se dispone de más tiempo para disfrutar del paisaje y de los lugares por donde vas a pasar.


Buen Camino Peregrin@

miércoles, 22 de octubre de 2014

A pie, en bici o en caballo, como hago el Camino de Santiago?


Hay varias formas de poder hacer "El Camino de Santiago" en cualquiera de sus trayectos tanto en bici, a caballo o a pie, podríamos decir que estas son las mas comunes y usadas.
La mas común es ir a pie que ronda entorno al 80% de peregrinos que llegan a Santiago, un 15% en bici y el 5% restante en caballo u otras formas o maneras.


Peregrinación a caballo, tiene que ser un camino, diferente, bonito y una manera increíble de realizar cualquiera de los caminos que llegan a Santiago de Compostela, ir por los lugares que se van pasar a lomos de tu caballo, ver los paisajes etc etc tiene que ser precioso, aunque también es una peregrinación mas costosa en todos los sentidos, tanto económica como logisticamente.

Inconvenientes por llamarlo de alguna manera es que  tienes que ser muy previsor por que no en todos los albergues vas a poder dejar  a tu compañero de viaje, ya que un porcentaje muy alto de albergues no tienen caballerizas, establos o parcela donde dejar mediana mente en condiciones a tu caballo, así que esto es algo a tener en cuenta.
Ademas de la comida, agua y demás necesidades que requiera el animal durante cada jornada, se debe digamos tener un camino mas planeado y mas estudiado.

Quizás una de las formas mas difíciles de hacer el camino y mas antiguas junto al ir caminando.




Peregrinación en bicicleta, los enamorados de los pedales en "el Camino de Santiago" tienen por delante bastantes km para sus piernas, la forma mas rápida de hacer la  peregrinación porque en un mismo día pueden hacer 3-4 etapas, lo único que tienen que ser un poco mas conscientes ya que muchas veces optan por coger las rutas a pie y no las preparadas para ellos con el consiguiente perjuicio para la peregrinos que van a pie ya que hay tramos que el peregrino que va a pie debe apartarse a  un lado para que puedan pasar, también es cierto que no son todos. Aunque también es cierto que merecen unas mejores vías para poder ir tranquilos.

Una opción en la que también hay que ser previsor, aunque no tanto como a caballo,  por que no en todos los albergues hay sitios para dejar las bicicletas, aunque cada vez son mas los albergues que las aceptan incluso sin tener un espacio habilitado para ellas.

Otro inconveniente por llamarlo de alguna manera, es que tienen preferencia las personas que van a pie frente a las que van en bici a la hora de coger un albergue municipal/parroquial/estatal etc etc; Además de las posibles roturas o reparaciones que pueden hacer falta durante el trayecto, también tenemos que tenerlas en cuenta y al menos llevar un recambio siempre encima de las piezas que mas podemos utilizar.              
             







                                                            

Peregrinación a pie: es la forma mas común y mas antigua entre todas las que hay para hacer el camino y también la mas lenta de todas por eso te puedes encontrar a todo tipo de peregrinos, los artisticos, los misticos, los aventuteros, los soñadores y asi un sin fin de personajes distintos que le dan vida al camino al igual que los diferentes  motivos por los que cada cual emprende esta ruta milenaria, tambien te puedes encontrar al Turi-grino ademas de todo esto que no es poco la posilibidad de disfrutar la naturaleza, los momentos, y demás situaciones que te brinda el camino.

Turi-grino:

Por norma general suelen hacer los últimos km del Camino de Santiago para obtener su "Compostela",  no llevan la casa (mochila) a cuestas, ya que normalmente tienen coche de apoyo o autobús que les lleva el equipaje a su siguiente sitio de descanso. Suelen ser familias numerosas o grandes grupos de personas. Exigen durante todo el rato y muchas veces te los veras incluso correr....
Cada uno es libre de hacer el Camino de Santiago de la forma que prefiera pero con estas personas se pierde un poco la "esencia del Camino" en esos famosos  últimos 100 - 150 km se pierde esa magia de pasar por al lado de alguien y no recibir un "Buen Camino" o la carrera por poder coger una cama!!.

Peregrino:

Los podrás reconocer porque llevan todas sus pertenencias sobre su espalda, vamos se podría decir que son tortugas o caracoles ya que durante un largo espacio de días, esta sera su casa, van despacio pero sin pausa, mirando cada paisaje, conversando con gentes de todos los países, degustando los vinos/cervezas y bebidas espirituosas que hay desde Saint Jean Pie de Port hasta Santiago de Compostela, las comidas de cada provincia por las que andan, ademas un signo inconfundible son sus calcetines blancos, que por mucho que los  hayan lavado ya tienen un color grisaceo-amarronado.

Entre ellos podemos encontrar varios tipos de peregrinos los que hacen el Camino de Santiago, por deporte, creencia religiosa, recomendación o simplemente por que ha sentido la llamada del camino, Luego suelen haber otros que lo hacen en diferentes espacios de tiempo o los que se hacen "el camino" del tirón y están caminando aproximadamente 30 días cuando no mas, incluso hay gente que viene de sus países de origen como Alemania por ejemplo y hacen mas de 2.000 km.
Estos últimos son los que mas intensivamente viven el camino y dan forma y vida a esta peregrinación, cada uno con su historia personal, sus retos, despreocupados por el alojamiento por que si no tienen cama duerman al raso o a la intemperie, son tantos días que lo adoptas como forma de vida.






BUEN CAMINO
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lunes, 20 de octubre de 2014

Distintos Caminos -- Distintas Historias -- Camino del Norte (Irun-Santiago por el camino primitivo)

Empezamos con una seria de relatos de distintos peregrin@s en sus distintos caminos, habrán relatos que se repitan pero ningún sera igual, ya que para cada persona el camino se vive de una manera distinta y diferente.
Bueno aquí os dejo con el Camino del Norte por Miriam Yélamos Puerta (España)

  
 

                                                                        
 

"Tras varios meses decidida a realizar una gran aventura, un 15 de julio me puse destino a Irun, con la única compañía de una mochila.
Eran las 7 de la mañana, bajé del bus, recuerdo que hacía algo de fresco acentuado por la humedad y una olor peculiar que me recordaba que estaba fuera de casa.
Con ayuda de las primeras flechas amarillas que vi me dirigí a la Asociación donde otros peregrinos que habían pasado la noche allí me indicaron cómo empezar, bueno, la verdad que no era muy difícil, solo había que jugar a seguir unas flechitas amarillas.
Así comencé a caminar, entusiasmada por pisar lugares que nunca había visto, con el verde por identidad, observando cada detalle como solo se hace por primera vez.
Comencé caminando sola, pero ya el primer día conocí gente encantadora… Antes de comenzar alguien me dijo que el camino de pone a la persona adecuada en el momento y lugar oportuno, sinceramente, desde mi propia experiencia no puedo estar más de acuerdo con ello. A modo general, lo mejor con lo que me quedo de las personas que he encontrado es que cada uno a su manera forma parte de una gran familia con la que te encuentras día tras día y con quienes creas una enorme confianza.
¡Y qué decir de los lugares!, lo que más me gustó (tal vez por ser los primeros días) fue el País Vasco, esa fusión perfecta entre playa y montaña.
Pasaban los días y no dejaba de ilusionarme el pensar dónde dormiría al día siguiente, cómo sería el paisaje con los primeros rayos de sol, si aún me seguiría sorprendiendo al sentirme paradojicamente, perdida y encontrada en medio de cualquier lugar.
Pasadas ya unas dos semanas decidí abandonar el Camino de la Costa para unirlo con el Primitivo desde Oviedo … ¡sabia decisión ;)! , más sorpresas me esperaban antes de llegar a Santiago, entre ellas paisajes de montaña impresionantes y  personas muy especiales con las que compartí mucho más que caminar.
Finalmente, tras 30 días imposibles de describir en estas líneas llegaba a Santiago. Había pasado mucho tiempo pensando cómo sería aquel momento.. ¿Tendría ganas de acabar y volver a lo de siempre?, ¿me reencontraría con otros peregrinos que había conocido en las primeras etapas?, ¿Qué sentiría cuando todo esto acabase?
Pues bien, desde la llegada a Melide, donde confluyen ya diversos caminos, sentí que todo acababa a ritmo acelerado, al menos en su esencia: había sido muy especial encontrar caras conocidas durante 1 mes y las palabras “buen camino” habían tenido mucho significado, palabras cargadas de ánimo y complicidad.
Volviendo al momento de la llegada, mi mente era una especie de álbum de fotos que pasaban rápidamente dejándome entrever lo rápido que había pasado todo, así sentí que el camino había sido una gran metáfora de la vida misma donde era evidente que su final no era ni mucho menos la mejor parte".

domingo, 19 de octubre de 2014

Albergues y sitios para dormir.

Buscarte la vida para dormir en Albergues, Tienda de Campaña o dormir al raso


Os iré comentando un poco sobre los albergues que conozco o los que al menos pase un rato para poder dar una opinión o saber los servicios que disponían, aparte de los albergues también estuve durmiendo en la tienda de campaña (acampada libre) y a la intemperie, para muchas personas es un problema el tema del alojamiento y la verdad que no tuvimos ningún tipo de problema incluso una vecina nos cedió una casa de su propiedad para que pudiéramos dormir un día, por eso mismo no tenéis que tener mucho temor de donde voy a dormir por que sino siempre puedes dormir al raso debajo de cualquier cosa que tenga un pequeño techo

Cizur Menor (Navarra)
Albergue Orden de Malta
Albergue a la entrada de Cizur Menor a pocos km´s de Pamplona, albergue sencillo unas 25 plazas (literas) para peregrinos donde se vive el espíritu del camino, instalaciones básicas, cocina,aseos, duchas, y zona de lavado manual, no tiene zona de estar común pero tiene una explanada para poder hablar con otros peregrinos o con los hospitaleros que se encuentren en ese momento, justo enfrente se encuentra la iglesia románica de San Miguel.
 Viana (Navarra)
Albergue Parroquial de Viana
Situado en el centro del pueblo frente al Aytm. de Viana, dos habitaciones con esterillas en el suelo, RECOMENDABLE 100% espíritu del camino!! es un sitio TOP, instalaciones muy sencillas, cabe la posibilidad que el párroco de la iglesia te haga una visita guiada por dentro.

Belorado (Burgos)
Refugio Parroquial de Belorado
Refugio en mitad del pueblo pegado a la iglesia de Belorado, sencillo y austero con dos habitaciones con literas, cocina y 2 aseos con duchas, sin sala de reuniones, gran patio para lavar y explanada delante de la iglesia y refugio.
Burgos (Burgos)
Albergue Municipal de Burgos 
Junto a la Catedral de Burgos, albergue que mas que un albergue parece un ****, albergue enorme, con módulos de literas con su luz y enchufe individual, instalaciones muy nuevas, cocina, lavadora, secadora, maquina de snacks y refrescos quizás la única pega la zona de secado de ropa es demasiado pequeña para lo grande que es el albergue.
 Poblacion de Campos (Palencia)
Albergue de Poblacion de Campos
Albergue que mas que albergue es una casa con una habitación, una pequeña cocina y unos aseos con duchas, las llaves se piden en el hotel a 500 metros del albergue, en este albergue solo me duche, pusimos la tienda de campaña en el jardín que hay junto al albergue.
 Terradillo de Los Templarios (Palencia)
Albergue de Terradillos de los Templarios (Jaques Molay)
Albergue con servicio de comidas, en este albergue tampoco me quede pero aproveche para ducharme, lavar la ropa y descansar un rato, patio grande y terraza donde se puede disfrutar de una bonita puesta de sol, dormí en la tienda de campaña.
 Bercianos del Real Camino (Leon)
Albergue de Bercianos
Este es otro albergue que guarda todo el espíritu del camino, 100% RECOMENDABLE, este es como el de Viana es un Albergue TOP, instalaciones básicas, aseos muy limpios y nuevos esta a las a fueras del pueblo que zona de secado de ropa y gran explanada para pasar la tarde.
 Leon (Leon)
Albergue del Monasterio de las Benedictinas 
Albergue sencillo, bastante grande y con buenas instalaciones bastantes literas en las habitaciones.
 San Martín del Camino (León)
Albergue Vieira
Antes de llegar a S. Martín encontramos este albergue que después de una buena caminata, el verlo parece como un oasis, paramos un rato a tomar un refresco y las chicas que lo regentan muy amables nos ofrecieron descansar un rato en las hamacas que allí tenían.
 Foncebadon (Leon)
Albergue Monte Irago
Albergue situado a la entrada del pueblo (No es el que esta en la carretera) justo pasando la cruz de madera, albergue de gente joven, con mucho rollito y encanto del camino, dispone de servio de comidas y bebidas, con camas y colchonetas, el pueblo tiene su encanto y los amaneceres son únicos!!!
 Ponferrada (Leon)
Albergue de peregrinos San Nicolás de Flüe
Dormimos en una zona habilitada para las tiendas de campaña, duchas y aseos nuevos, cocina con comedor bastante grande, zona de secado de ropa bastante grande pero como el albergue también lo es costaba encontrar un sitio para colgar la ropa.


Tienda de Campaña
A partir de este albergue ya no dormí en ningún albergue mas, los utilizaba únicamente para ducharme y lavar la ropa, la acampada libre solo es recomendable en zonas habilitadas para ello.
Pero si te alejas un poco del centro del pueblo en algún sitio que no moleste a nadie no tienes que tener ningún tipo de problema, recuerda que después que tu vendrán otras personas también con sus tiendas de campaña, así que deja limpia la zona donde acampes y no hagas desperfectos así otros peregrinos podrán disfrutar de la libertad que da tener la tienda de campaña y poder acampar en cualquier sitio que te guste.

La tienda de campaña tiene sus inconvenientes y sus cosas buenas:

Como inconvenientes podríamos decir que el mayor por que nombrar el tema de la comodidad es una tontería, es el peso de la propia tienda nuestro mayor inconveniente, recomendamos que sea la varillas por que es mas cómoda a la hora del montaje y desmontaje y el espacio que ocupa.

Como cosas buenas podemos destacar que te da la libertad de poder acampar en el sitio que te apetezca, al lado de un monasterio, junto la pared de un castillo, en un campo de trigo, cualquier sitio donde puedas poner tu tienda sera bonito y diferente además de poderte disfrutar un poco mas de la noche ya que en los albergues esta "el famoso toque de queda" jajajajajajja.


Dejo unas fotos de algún sitios donde se puso la tienda de campaña.....
 


jueves, 16 de octubre de 2014

Distintos Caminos -- Distintas Historias -- Camino Frances

Camino Frances 23 de Junio al 24 de Julio de 2014

Todo comenzaba un 23 de Junio salia desde Elche en la provincia de Alicante  para coger un autobús que me llevara a Pamplona, mi intención era comenzar en Roncesvalles pero la casualidad o el destino hizo que lo empezara allí mismo en Pamplona y llegara a Santiago de Compostela un 24 de Julio, me quedaría allí dos días mas hasta el 26 de Julio con lo que me dio la posibilidad de esos 3 días encontrar a mucha gente que llegaba a Santiago y conocía de etapas anteriores.

Esa casualidad hizo que conociera a Gonzalo y a Esmeralda con el primero terminaría el camino completo con ella anduvimos una semana hasta que partió de regreso hacia su casa. Antes de que Esmeralda nos abandonara íbamos a conocer a otra persona muy especial Patrick de E.E.U.U. el también termino su camino con nosotros aunque no hicimos todas las etapas juntos si muchas de ellas, quedando 6 etapas de nuestro camino también conocimos a dos de sus hermanos que también estaban haciendo el camino....
Hubo un grupo de chicos de E.E.U.U. de la Universidad de Pepperdine que conocimos a mitad de camino con ellos también anduvimos varios días y también llegaron en las mismas fechas que nosotros.
Vamos y de las que no me podía olvidar es de mis AMIGAS  Amanda-Franca-Tamara-Katia "CIAO ITALIA - HOLA ESPAÑA" jajajajaja son chicas TOP.,
También esta Laura de Liverpool, otros chicos de E.E.U.U. que eran familia y luego podría nombrar tanta gente que llegue a conocer y no los llegue a ver en Santiago que podría llenar esto de nombres los amigos del albergue de Cizur Menor, el papa y la hija argentinos, el papa y la hija(9añitos) españoles, los catalanes que me iban cantando todos los goles en el Alemania-Brasil, los trotamusicos, Elissa, Cristobal el mexicano, un chico brasileño de pelo largo, nuestras amigas las andaluzas que se copiaban de lo que comíamos, el grupito de chinitas, el abuelo de Heidi un hombre que vivía en el Bronx y su sobrino, la pareja que solo bebía cerveza, y así un sin fin de gente y que me dejare sin apuntar pero a todos os llevo en cabeza


30 días caminando dan para mucho, conoces peregrin@s (aunque también te encuentras Turigrinos y Rich-grinos) de todos los lugares cada uno con su propia historia, conoces lugares bonitos llenos de paz y tranquilidad que te hacen desconectar de todo y sientes esa energía que te dice quédate aquí a vivir, la gente de los pueblos, o simplemente ver la propia vida que tiene la naturaleza, ves día a día personas que se superan pese a sus problemas y te hace ver y enseñar que el limite de cada persona lo pone uno mismo y su mente. Pasas andando por lugares que hace ya siglos iban caminando los peregrinos  movidos por su fe y por su interior.
Conoces gente que no te aporta nada tan solo están ahí pero bueno esos son los que menos te encuentras, de cada persona que he encontrado en mi camino he sacado algo positivo y me ha gustado la experiencia con esa persona, el camino te hace abrirte a otras personas y sacar esa persona que tienes escondida por que te das cuenta que las personas que tienes alrededor están en tu misma situación un par de botas y una mochila después cada uno ya lleva su carga interna.

Es una experiencia que cada persona la vive de una manera distinta pero para que a la que a todos es especial y única por los momentos y situaciones que se viven de todo tipo ya que cuando estas llegando al final lo único que quieres es que no se termine el camino y poder seguir caminando y vivir como lo has estado haciendo los últimos 30 días.

                                                       Durante 30 dias ha sido mi casa
                                         Caminante no hay camino, camino se hace al andar....


                                               Descansando un rato y fotito de postureo
                                  Patrick, Laura, Esmeralda, Gonzalo, 2 chicas de California y yo
                                                                Catedral de Burgos


                          Una tendinitis que intento terminar con mi camino pero no lo consiguió jejejejeje
                                                           Jesus, Tom, Gonzalo y yo
                     No te aseguro que se camine mejor si bebes vino pero tu camino sera mas feliz

 Descansando un ratito no sabia que se podía estar tan comodo en medio de la calle acostado y una zapatilla y una chaqueta como almohada

 Refucio improvisado donde nos toco meternos por la que estaba cayendo, decidimos hacernos un fuego y unos chorizos a la brasa




 Mensaje de animo para nuestros amigos de la Universidad de Pepperdine en U.S.A
 Catedral de Santiago, dia 24 de madrugada haciendo las pruebas de sonido e imagen para la fiesta del dia 25 de Julio


                                   Mi Credencial (pasaporte del peregrino) y mi Compostelana


He puesto unas cuantas fotos de tantas que hay espero que os hayan gustado.....Buen camino peregrin@s